GYIK
Kérdések.
Válaszok.
Mert a lista hossza nem a teljesítményről szól. Egy fő prioritás, három fontos és egy egyéb elég ahhoz, hogy előrébb juss — és kevés ahhoz, hogy szétszórt legyél.
Nem törlődik: átcsúszik a következő napra. Cserébe annyival kevesebb új feladatot vehetsz fel, így a tempód a valós erődhöz igazodik — ítélkezés nélkül.
Először 1–3 szokással indulsz. Ha 21 napig sikerül tartanod, felvehetsz egy újat; 90 nap után mester vagy a szokásban. Mindegyiknek saját sorozata és mértékegysége van.
Egy „biztonsági háló”: hét naponként kapsz egyet (21 nap után kettőt), hogy egy kihagyott nap ne törje meg a sorozatodat. Teli nap és legalább 7 nap teljesítés után jár.
Ez a rutin lényege: a nap két kapuja a reggeli kezdés és az esti lezárás. Amíg nem kezdted el a napot, nem nyílik meg a többi — így nem sodródsz bele a nap közepébe cél nélkül.
Igen. Az ötletek és jegyzetek PDF-be és Markdownba exportálhatók — a te adataid, bármikor elviheted őket.
A BeMyMe előfizetéses app. A pontos csomagokat és árakat a bevezetéskor közöljük.
Hamarosan. Amint készen áll a megmutatásra, írunk róla.
Nem találtad a választ? Írj nekünk a kapcsolat oldalon.